Bioenergetica

Esta respiración presume generación de un neurotransmisor llamado DMT, que permite entrar estados cerebrales Gamma. En seguida vas a interpretar los siguientes pares de respiración: INHALACIÓN- EXHALACIÓN  Ejemplo: para la primera respiración BOCA-BOCA, significa INHALAR POR LA BOCA- EXHALAR POR LA BOCA. Sigue estos patrones tomándote tu tiempo suficiente para hacer inhalaciones y exhalaciones profundas, […]