Esta respiración presume generación de un neurotransmisor llamado DMT, que permite entrar estados cerebrales Gamma.
En seguida vas a interpretar los siguientes pares de respiración: INHALACIÓN- EXHALACIÓN
Ejemplo: para la primera respiración BOCA-BOCA, significa INHALAR POR LA BOCA- EXHALAR POR LA BOCA.
Sigue estos patrones tomándote tu tiempo suficiente para hacer inhalaciones y exhalaciones profundas, sin que llegues a la hiperventilación.
Inicias exhalando “vaciando” el aire de tus pulmones y comienzas con:
BOCA-BOCA, BOCA-NARIZ, NARIZ-NARIZ, NARIZ-BOCA
BOCA-BOCA, BOCA-NARIZ, NARIZ-NARIZ, NARIZ-BOCA
BOCA-BOCA, BOCA-NARIZ, NARIZ-NARIZ,NARIZ-BOCA
BOCA-BOCA.
Proyecto Bioenergía
Esta información es parte de las investigaciones realizadas por el Prof. Rafael Ortiz ( Especialista en ciencias Físico-Matemáticas) con orientaciones a salud y aprendizaje.
La meta es desmitificar y en su caso reevalorar enseñanzas, conocimientos y afirmaciones, desde un punto de vista científico.
